الحلقات (17)

  • الحلقة 1 الموسم 1
    المدة: 19:27

    التدخين والرياضة

    التدخين يؤثر بشكل مباشر على عملية نقل الأوكسجين للجسم وهي العملية المهمة واللي يحتاجها الشخص الرياضي وهي إيصال الدم وتحريك الدورة الدموية بصورة سلسة وطبيعية. التدخين يضر بالجسم وبالتالي يضر بعملية البناء العضلي ، لأن عملية البناء العضلي تحتاج لدم نقي خال

  • الحلقة 2 الموسم 1
    المدة: 18:12

    حرق الدهون

  • الحلقة 3 الموسم 1
    المدة: 21:14

    عملية الأيض

    عمليَّة الأيض هي واحدة من العمليَّات الحيويّة التي تحدث داخل جسم الإنسان، وهي المسؤولة عن إنتاج الطّاقة في داخل خلايا الجسم عن طريق هضم المواد الغذائيّة التي يتم هضمها داخل الجهاز الهضمي وتحويلها إلى أشكال الطّاقة المُختلفة.

  • الحلقة 4 الموسم 1
    المدة: 22:02

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 5 الموسم 1
    المدة: 22:49

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 6 الموسم 1
    المدة: 21:59

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 7 الموسم 1
    المدة: 21:06

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 8 الموسم 1
    المدة: 20:14

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 9 الموسم 1
    المدة: 21:12

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 10 الموسم 1
    المدة: 19:08

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 11 الموسم 1
    المدة: 20:51

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 12 الموسم 1
    المدة: 19:22

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 13 الموسم 1
    المدة: 19:59

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 14 الموسم 1
    المدة: 21:12

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 15 الموسم 1
    المدة: 21:02

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 16 الموسم 1
    المدة: 21:53

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

  • الحلقة 17 الموسم 1
    المدة: 20:21

    إسأل مجرّب

    معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.

عروض مشابهة