معالجة لمواضيع رياضية ذات مفهوم جدلي في عالم والصحة واللياقة البدنية تثبت صحة المفاهيم السائدة من عدمها من خلال ضيوف البرنامج الذين يقدمون المعلومة الصحيحة من تجاربهم وخبراتهم الشخصية.